• alt-icon
  • alt-icon
  • alt-icon
  • alt-icon
  • alt-icon
  • Ψυχοθεραπεία Ενήλικα

    Η ψυχοθεραπεία είναι βασισμένη στη θεραπευτική σχέση εμπιστοσύνης και αποδοχής που δημιουργείται ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόμενο.

    Δείτε περισσότερα
  • Θεραπεία Οικογένειας & Ζεύγους.

    Η οικογενειακή θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που στοχεύει στην αντιμετώπιση των δυσκολιών που εμφανίζονται μέσα στο οικογενειακό σύστημα, στα παιδιά και τους εφήβους.

    Δείτε περισσότερα
  • Θεραπεία Εφήβου.

    Τόσο τα παιδιά (γέννηση έως 12 ετών) όσο και οι έφηβοι (12 έως 18 ετών), οι οποίοι βρίσκονται στο μεταβατικό στάδιο από την παιδική ηλικία προς την ενηλικίωση, αποτελούν ευαίσθητες ηλικιακές ομάδες και συχνά έχουν να αντιμετωπίσουν ποικίλα προβλήματα και δυσκολίες.

    Δείτε περισσότερα
  • Θεραπεία Παιδιού.

    Ο παιδοψυχολόγος είναι ο ειδικός που θα βοηθήσει τα παιδιά να αντεπεξέλθουν στις δυσκολίες και να αναπτυχθούν υγιώς, πάντοτε υποστηρίζοντας όχι μόνο το ίδιο το παιδί αλλά και τους γονείς.

    Δείτε περισσότερα
  • Ομάδα Αυτογνωσίας.

    Αυτογνωσία είναι όλα όσα συνοψίζουμε ασυνείδητα πίσω από την λέξη «εγώ», αναμνήσεις, εμπειρίες, προοπτική, συναισθήματα.

    Δείτε περισσότερα

Σεμινάρια Ψυχολογίας - Ομάδες 

Καλως ορισατε στην ιστοσελιδα μας

H "Στήριξη" αποτελεί ένα διεπιστημονικό κέντρο ψυχοθεραπείας & συμβουλευτικής που ίδρυσε και διευθύνει ο κ. Πετράς Χαράλαμπος Ψυχολόγος, Ανθρωπολόγος & Ψυχοθεραπευτής. 


 

Εδώ εργαζόμαστε ως θεραπευτική ομάδα με βάση την ολιστική προσέγγιση, στοχεύοντας τόσο στη θεραπεία και την ανακούφιση από το σύμπτωμα όσο και στην αποκατάσταση των κοινωνικών δεξιοτήτων, την ανάπτυξη της αυτογνωσίας και την ενίσχυση της αυτονομίας του κάθε ανθρώπου. Η παρέμβασή μας προσαρμόζεται και οργανώνεται σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά.

Η ψυχοθεραπεία αποτελεί μια σχέση ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόμενο η οποία χαρακτηρίζεται από αυθεντική συναισθηματική έκφραση, αποδοχή και εμπιστοσύνη. Στοχεύει στην ανακούφιση από το σύμπτωμα, τον ψυχικό πόνο, την ενδυνάμωση και την αυτοπραγμάτωση. Είναι μια διαδικασία που προϋποθέτει την εθελοντική συμμετοχή, το προσωπικό ή οικογενειακό κίνητρο και χρειάζεται χρόνο. 

Στην ιστοσελίδα μας μπορείτε να ενημερωθείτε για τις μορφές ψυχολογικής θεραπείας που παρέχουμε, να διαβάσετε άρθρα που αφορούν την ψυχολογία ενηλίκων, παιδιού και οικογένειας και βέβαια να επικοινωνήσετε μαζί μας. 

Δεχόμαστε κατόπιν ραντεβού, Δευτέρα - Σάββατο 10:00 - 22:00. Τηλ. 210 9859680.

Απαντήσεις στις πιο συχνές ερωτήσεις στο Κέντρο μας.

Πότε πρέπει να επισκεφθώ ειδικό;

Επισκεπτόμαστε έναν ψυχολόγο-ψυχοθεραπευτή όταν αδυνατούμε να βοηθήσουμε οι ίδιοι τον εαυτό μας, όταν το πρόβλημα που μας ταλαιπωρεί εμμένει για αρκετό χρονικό διάστημα. Ακόμη περισσότερο, όταν η ψυχοσυναισθηματική μας κατάσταση παραμένει προβληματική παρά την φαινομενική απομάκρυνση από την κρίση που την προκάλεσε. Σε κάθε περίπτωση είναι αναγκαία η εθελοντική συμμετοχή και η προσωπική επιλογή.

Πώς με βοηθά η ψυχοθεραπεία;

Η ψυχοθεραπεία μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε σε ένα πρώτο επίπεδο το σύμπτωμα ωστόσο ο βασικός της στόχος ειναι να παρέμβει στο πλαίσιο που επιτρέπει τη δημιουργία και την διατήρηση του προβλήματος. Ταυτόχρονα διμορφώνουμε μια καλύτερη σχέση με τον εαυτο μας αυξάνοντας την αυτογνωσία, την αυτονομία και την αυτενέργειά μας.

Είναι διαφορετική η ψυχοθεραπεία για παιδιά και εφήβους;

Η ψυχολογική στήριξη σε παιδιά και εφήβους παρέχεται από ειδικούς με εμπειρία στο πεδίο αυτό, όπως η παιδοψυχολόγος του κέντρου μας. Η ψυχοθεραπεία παιδιού & εφήβου, έχει τους ίδιους στόχους με εκείνη των ενηλίκων ωστόσο αλλάζει η μορφή του προβλήματος, η γλώσσα και τα μέσα της παρέμβασης. Εδώ είναι καθοριστικής σημασίας η συνεργασία με τους γονείς.

Πότε επιλέγουμε την θεραπεία οικογένειας ή ζεύγους;

Η ψυχοθεραπεία οικογένειας και ζεύγους αποτελεί ένα σύγχρονο και καινοτομικό πεδίο. Η επιλογή σε συνεδρίες οικογένειας ή ζεύγους γίνεται με βάση την ίδια τη φύση του προβλήματος και σε συνεργασία με τον ειδικό ψυχικής υγείας της ομάδας μας. Όλο και πιο συχνά, ζευγάρια απευθύνονται σε θεραπευτή για να ξεπεράσουν αδιέξοδα και καταστάσεις κρίσης.

Ψυχοθεραπεία ή Φαρμακευτική αγωγή;

Η ψυχοθεραπεία και η φαρμακοθεραπεία είναι ξεχωριστές διαδικασίες με εντελώς διαφορετικούς όρους, όμως δεν αναιρεί η μία την άλλη. Συχνά αλληλοσυμπληρώνονται. Στόχος μας είναι πάντα η αποφυγή των σκευασμάτων, ωστόσο υπάρχουν περιπτώσεις όπου η παρέμβαση ψυχιάτρου και η χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής είναι επιβεβλημένη. Ειδικός να κρίνει την χορήγηση ειναι μόνον ο ψυχίατρός μας.

Πόσο διαρκεί ή ψυχοθεραπεία;

Η ψυχοθεραπεία ειναι μια σχέση που χρειάζεται χρόνο. Δεν υπάρχουν μαγικές λύσεις και απόλυτες απαντήσεις για όλα τα θέματα. Προσεγγίστε τον χρόνο της ψυχοθεραπείας σας ως τον χρόνο που χρειάζεστε και δικαιούστε για τον εαυτό σας. Βέβαια αρκετοί άνθρωποι διατηρούν μια πιο μόνιμη σχέση με ψυχολόγο με ευρύτερους στόχους αυτογνωσίας και ανάπτυξης.

Τελευταία Άρθρα

Parent Coaching: Ομάδα Ενδυνάμωσης Γονέων

Parent Coaching:  Ομάδα Ενδυνάμωσης Γονέων